2022年3月– date –
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weekly column – smmmz edge – vol.11 試験までの時間
短期間で試験を終えること 試験までの時間は決まっていた方がいい。特に短ければ短いほど、密度が上がり上昇は見込める。ただし短すぎると履修しきれずに死ぬ。この中間は、3回程度反復できる期間を設定して、その中で計画通りにやることである。それ以上... -
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weekly column – smmmz edge – vol.10 集中力の限界と回復
自分の集中力を試していると、途中で全く違うことを考え始めていたり、歌が脳内で流れ始めていることがよくある。そういうときはメタ認知を使って自分の集中は今乱れているという認識を持ちながら、集中力を回復するためにあえて別のことを30秒程度行って... -
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weekly column – smmmz edge – vol.9 現場を”降りて”、教育に”降りずに”、専門性で貢献する方法
専門性は現場でこそ活きる。それは臨床であり、研究のフロントラインそのものである。しかし第一線に立ち続けることはとてつもない負荷のかかる行為であり、またその中でサバイブすることはとてつもなく難しい。そのためには自分だけのニッチな領域を見つ...
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