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PCが必要な場面は必ず存在する。iPadやiPhoneだけでタスクを完結しようとしたとき、必ず問題になるのはMacでしか行えない工程があるということだ。どのようなジャンルを扱っているにせよ必要になる場面は出てくる。この問題をどのように解決するか。リモー...

何もしなくなって一週間が経とうとしている。少しずつ日々も落ち着いてきて、自分がこの一年やらねばならない事の計画も立ち始めてきた。本来役所関係の事務仕事は平日行えない。なので自分が空いているところまで、その予定は飛ばされることになる。しか...

新たな一年が始まった。これまで経験したことのない一年になることに間違いはない。自分の意思で歩みを進める、次に向かう。一度社会の流れから離れてどのような世界が見えるか、楽しみにしたい。

短期間で試験を終えること 試験までの時間は決まっていた方がいい。特に短ければ短いほど、密度が上がり上昇は見込める。ただし短すぎると履修しきれずに死ぬ。この中間は、3回程度反復できる期間を設定して、その中で計画通りにやることである。それ以上...

自分の集中力を試していると、途中で全く違うことを考え始めていたり、歌が脳内で流れ始めていることがよくある。そういうときはメタ認知を使って自分の集中は今乱れているという認識を持ちながら、集中力を回復するためにあえて別のことを30秒程度行って...

専門性は現場でこそ活きる。それは臨床であり、研究のフロントラインそのものである。しかし第一線に立ち続けることはとてつもない負荷のかかる行為であり、またその中でサバイブすることはとてつもなく難しい。そのためには自分だけのニッチな領域を見つ...

集中力を謳う本が沢山ある。外に出る事に憚られるこの時代、家の中でいかにリラックスとテンションをコントロールするかは槍玉に上がるところだろう。有名なのがポモドーロテクニックというやつで25分の集中と5分の休憩を繰り返し、数セットごとに30分程度...

東京に住んで2年が経とうとしている。 地理感とは不思議なもので、いくら訪れていても住み始めると少しずつまた変化する。当初は自分の街ではないという感覚が強かったが、落ち着ける場所、お気に入りの場所も少しずつ増えてきた。今回は独断と偏見で、好...

人生の終焉について考えている。人間は年を重ねると例外なく年齢に比例する権力の上に乗っかることになるが、その権力から発せられるコントロールは醜い結果を生み続ける。個人としてフラットに発せられる価値を定めてその範囲内で行動することが重要だ。...

一月が終わろうとしている。特に忙しいわけではなかったが、淡々と物事をこなす日々だったように感じる。勉強の方は家での効率化をメインに進めている。いずれこのブログでも記事にしようと思うが家で集中力を高める方法を長年模索しており、最近やっとパ...

家の外で勉強をする上で候補のひとつに上がるのがカフェ勉強である。カフェ勉強とは、カフェでドリンクやフードなどを注文し滞在権を得ることでそのスペースで勉強を行うことであるといっていい。私も気分転換にカフェで勉強するが、勉強の進捗はそのカフ...

あけましておめでとうございます！編集長のmoqioです！ 今年も定期的にsmmmzを更新していこうと思いますので、どうぞよろしくおねがいします！ 去年の中頃始めたsmmmzも記事数がそこそこ増えてきました。でもまだ多くの人に見てもらえていないのが現状だと...

この世の中には欲しいものが溢れていて、こういうものがあったらもっと便利になるもっと面白くなるという感覚に常に晒されている。 だから一生自分の手持ちが完成しないし、満たされない。 けれど実際には完成、未完成などない。 ないところからあるところ...

スターバックス コーヒー ジャパンは12月、皇居外苑 和田倉噴水公園内の和田倉休憩所に新店舗をオープンした。テーマはサステナブル。土曜の勤務帰りに少し寄ってみることに。 東京駅は夕暮れの丸の内に降り立つと、摩天楼が迎えてくれる。 スタバ皇居外苑...

M1iPadを使い続けて半年が経過しようとしている。iPadを数年来使い続けてきた僕だったが、本当に買い替えてよかったと感じている。 なによりMacをほぼ触らなくなったのが大きい。やりたいことがおおむねiPadで完結するようになってしまったからだ。Magic k...

休日に向かう夜の過ごし方 休日の前の平日は、世界で一番幸せな時間だと思う。この時間は休日よりも慎重に扱うべきだと僕は考える。僕が思う、この時間の正しい使い方をいくつかあげてみようと思う。 ①休日の予定を立てるこれは間違いなく必要だと考える。...

通勤時に聴く音楽を自動最適化する方法 音楽は現代人にとって欠かせないものになっている。 サブスクリプション式の音楽配信サービスが流行している現在では、聴きたいと思う音楽を 聴きたいときにいつでも聴くことができるようになった。 通勤通学の徒歩...